Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1588 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 93,69g | Karb: 144,76g.
Makan Pagi: Пирожок с Капустой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Киндер Пингви Кокос, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Чай, Банан, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zadvinskayaanastasiya
|