Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1482 kkal
|
Lemak: 85,81g | Prot: 94,05g | Karb: 85,13g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Лук, Яйцо, Говядина, Свинина, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Camilan/Lainnya: Gold Food Цукаты Микс, Beerka Арахис Жареный Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kovkov108113
|