Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1472 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 107,85g | Karb: 147,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, NL International Коллаген, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: NL International Энерджи Диет Смарт Сырный Суп, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Мёд, Плавыч Альбуминно Творожная Паста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|