Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1485 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 93,87g | Karb: 110,50g.
Makan Pagi: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Кунгурский Ряженка 3,5%, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, NL International Коллаген, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Makan Siang: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Плавыч Альбуминно Творожная Паста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|