Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1291 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 74,12g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Голубика, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), ВкусВилл Икра из Баклажанов, Торт в Кармане Брауни с Фисташкой . Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|