Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 50,38g | Karb: 175,75g.
Makan Pagi: Café, Mãe Terra Bolacha de Maisena. Makan Siang: Pão Francês, Hellmann's Maionese, Chuleta Bovina, Amstel Cerveja (200ml). Makan Malam: Fanta Fanta Laranja, Pizza Doce, Pizza de Queijo (36 cm). Camilan/Lainnya: Maçã, Suco de Laranja Natural. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|