Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1853 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 138,03g | Karb: 239,91g.
Makan Pagi: Ovo Mal Cozido, Giassi Pão Francês . Makan Siang: Camil Arroz Branco, Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edirock
|