Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1808 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 92,43g | Karb: 284,00g.
Makan Pagi: 아몬드, 찐고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Makan Siang: 한솥 치킨마요. Makan Malam: 농심 신라면. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|