|
Gewicht omhoog: +1.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, 0, 0) kg
Gewicht = (16.0, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (22.2, 73.9, 3.9) %
Vocht = 55.0%
Late meting. Omhoog had ik verwacht natuurlijk, maar niet met alleen vet. Mijn vochtpercentage is nog niet herstelt, schijnbaar heb ik nog niet genoeg gedronken vandaag.
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2244 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 107,73g | Karb: 294,29g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Banana, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, HAK Witte Bonen, HAK Rode Bieten, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: AH Mango Sorbetijs, AH Apfelstrudel. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|