Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 92,41g | Karb: 130,15g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Global Village Огурцы Маринованные, Сыр Моцарелла, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная Рыба (в Панировке). Makan Malam: Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Шоколадница Чай Облепиховый, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|