Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2210 kkal
|
Lemak: 128,33g | Prot: 87,06g | Karb: 22,13g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Холодец из утки, Мантра Масло Мст, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кальмар. Makan Malam: Вафли 1, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Бри, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|