Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2337 kkal
|
Lemak: 142,33g | Prot: 107,90g | Karb: 153,98g.
Makan Pagi: Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Яйцо, Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Теремок Блин Жульен, Теремок Сельдь под Шубой, Теремок Капучино. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|