Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1667 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 83,42g | Karb: 186,16g.
Makan Pagi: Pastel de Carne. Makan Siang: Salpicão de Frango, Feijoada, Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elshadayweb
|