Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2013
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2013:
|
540 kkal
|
Lemak: 20,39g | Prot: 28,55g | Karb: 56,85g.
Makan Pagi: Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Bananas, Kroger Slim-Rite Ultimate Chocolate Royale. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|