|
Близятся КД, вес стоит, спасибо что не +
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1161 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 46,67g | Karb: 153,73g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молоково Молоко 2,5%, Вермишелевый Суп С Курогрудкой. Makan Siang: Bonduelle Огурцы Маринованные, Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе, Первым Делом Батон Нарезной. Makan Malam: Арнаут Рулет Любимчик С Вишневой Начинкой, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|