Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1141 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 89,37g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Cochayuyo, Almendras, Damasco, Frutillas, Colun Yogurt, Manzana. Makan Siang: Traverso Ají Pebre, Nordic Mist Ginger Ale Zero, Tomates, Chuleta de Cerdo, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Makan Malam: Atún en Agua (Enlatado), Cilantro, Cebollas, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Dole Lechuga Costina. Camilan/Lainnya: Manzana, Agua. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|