Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1063 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 71,11g | Karb: 164,21g.
Makan Pagi: Alnatura Mais Waffeln, Migros Silserkranz, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, M-Budget Magerquark, Mymuesli 40% Proteinmüsli, Äpfel. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Sun Queen Mangoschnitze, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|