Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 54,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 64,34g | Karb: 113,11g.
Makan Pagi: Pace Chunky Mild Salsa, Scrambled Egg . Makan Siang: Fresh Express BLT Gourmet Salad. Makan Malam: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples, Cream (Half & Half), Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|