Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1062 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 38,01g | Karb: 168,92g.
Makan Pagi: Café, Té Matcha. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Arroz Blanco, Arvejas Partidas. Camilan/Lainnya: Nestlé Manjar, Philadelphia Queso Crema, Coca-Cola Coca-Cola, Galleta de Mantequilla o Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milancherry
|