|
Страшно даже увидеть 5 на весах, но я до сих пор не привыкла к такой себе
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1609 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 147,76g | Karb: 79,00g.
Makan Pagi: Красная Цена Яйцо С0, Красногорский Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки. Makan Malam: Ucandy Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Укроп, Болгарский Перец, Красная Цена Яйцо С0, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|