Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1090 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 40,72g | Karb: 97,27g.
Makan Pagi: Kinder Bueno Dark, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Кабош Сыр. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сладкий Красный Перец, Меридиан Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Окей Кешью Обжаренный. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|