Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1723 kkal
|
Lemak: 87,88g | Prot: 120,42g | Karb: 115,05g.
Makan Pagi: LIMEIRA Mariola Limeira sem Adição de Açúcar Light, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: H2OH! Limoneto, Salgadinho de Festa, Abóbora Amarela, Giraffas Vinagrete, Agrião, Alface, Frango Assado, Carne de Panela. Makan Malam: Selita Doce de Leite, Giraffas Maionese Temperada, Seara Peito de Frango Recheado com Presunto e Queijo. Camilan/Lainnya: Morangos. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|