Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1523 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 118,28g | Karb: 153,52g.
Makan Pagi: Buondì Buondì al Cioccolato, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Polipo. Makan Malam: Bombolone alla Crema. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|