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was soll ich sagen? 🙈 gestern noch die besten Vorsätze... bis 20 Uhr... dann wieder von Schatz überrascht und gerne würde man seine Pläne über bord 🙈🙈🙈
jetzt aber wieder Konzentration und zielgerichtet weiter machen 🤗
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
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33 kkal
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Lemak: 1,70g | Prot: 0,30g | Karb: 4,00g.
Camilan/Lainnya: Grabower Mandel-Plätzchen. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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