Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 56,27g | Karb: 217,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Makan Siang: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|