Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1295 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 67,69g | Karb: 132,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Нежин Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Unagrande Рикотта с Шоколадом, Хлеб Тостовый, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌸 Цветок Граната 🌸
|