Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 60 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
909 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 56,26g | Karb: 67,86g.
Makan Pagi: DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Bofrost Schlemmerfilet Gourmet Extra Knusprig. Makan Malam: Bofrost Fischstäbchen, Bofrost Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Meßmer Früchtetee. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|