Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2210 kkal
|
Lemak: 162,06g | Prot: 140,42g | Karb: 47,10g.
Makan Pagi: Кукусики Семечки Жареные, Швейцарский Сыр, Печеночный Торт, Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кузминки Мясо Свиных Голов , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста. Makan Malam: Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Клубника Замороженная, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|