Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1714 kkal
|
Lemak: 51,19g | Prot: 53,38g | Karb: 249,92g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Мистраль Пшено Золотое. Makan Siang: Просто Азбука Мармелад Малина, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Viva Nut Папайя, Окей Банан, ВкусВилл Кокодукт «Греческий» с Черникой, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Malam: Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|