Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1541 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 88,95g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Пирог с Рыбой, Село Лесное Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, President Творог 5%, Яблоко Зеленое, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|