Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1447 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 72,06g | Karb: 160,51g.
Makan Pagi: Мандарины, Плов с Говядиной. Makan Siang: Хурма, Ого Сухарики с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|