Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1979 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 79,26g | Karb: 214,15g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Makan Siang: ВкусВилл Капуста Квашеная, Перекресток Тилапия Жареная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Makan Malam: Kozel Пиво Светлое , Перекресток Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|