Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 81,06g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Куриный Крем-Суп. Makan Siang: Ikea Куриные Оладьи, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Camilan/Lainnya: Город Сад Сэндвич-Ролл с Лососем, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|