Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2555 kkal
|
Lemak: 113,10g | Prot: 95,65g | Karb: 255,79g.
Makan Pagi: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Яшкино Пряники Мятные, Грудка Индейки, Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Перекресток Сухари Пшеничные, Командор Колбаски Пикник из Мяса Птицы, Свиные Ушки, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рафинад, ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|