Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
804 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 54,27g | Karb: 89,60g.
Sebelum Sarapan: La Violetera Castanhas do Pará. Makan Pagi: Fini Amoras. Makan Siang: Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozido, Vagem Cozida. Makan Malam: Palmito. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselli21
|