Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1560 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 112,56g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: 표고버섯, 두부조림, 쌀밥, 돼지고기 앞다리살, 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 쌀밥, 돈까스소스, 돈까스, 단백질 파우더, 서울우유 서울우유. Makan Malam: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 봄동, 무말랭이무침, 돼지고기 앞다리살. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|