Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
672 kkal
|
Lemak: 16,15g | Prot: 85,57g | Karb: 40,68g.
Makan Malam: Fontaine Sante Salade de Couscous Royale, President's Choice Salade de Brocoli, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Fraises. lagi...
|
|
2798 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 15 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatou17
|