Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1535 kkal
|
Lemak: 75,15g | Prot: 63,61g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Царское Подворье Блинчики с Творогом. Makan Siang: Агро-Альянс Крупа Перловая, Говядина. Makan Malam: Суп Грибной, Лента Багет Традиционный. Camilan/Lainnya: Реал Изделие Сдобное Княжеское, Миндаль Миндаль, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|