Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
351 kkal
|
Lemak: 7,75g | Prot: 29,00g | Karb: 47,75g.
Makan Pagi: Dole Frozen Strawberries, Chiquita Mini Banana, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, RSP Truefit Lean Protein Shake, Quaker Old Fashioned Oats. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan videobiker
|