Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1195 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 28,69g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Brinkers La Vida Vegan Nuss-Nougat, Brombeermarmelade, Frischkäse, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Gemüse, Kühne Curry Sauce, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Makan Malam: Ehrmann Stracciatella Joghurt. Camilan/Lainnya: MinusL Vanille Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunny204
|