Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
913 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 106,14g | Karb: 19,68g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриная Грудка, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад. Makan Malam: Яйцо (Целое). lagi...
|
|
1967 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 27 menit, Google Fit - 16 jam dan 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|