Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
984 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 72,10g | Karb: 47,63g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Trader Joe's Turkey Bone Broth, Duke's Mayonnaise, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Naturegg Eggs, Cooked Egg Yolk, Dr. Bronner's Organic Virgin Coconut Oil. Makan Malam: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Essential Everyday Tarter Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Camilan/Lainnya: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Chewing Gum (Sugarless) . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|