Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 102,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1279 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 63,99g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Доширак Доширак Куриный . Makan Malam: Село Зеленое Творог 5%, Активия Йогурт Мюсли и Киви . Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Капучино. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|