Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1311 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 74,26g | Karb: 117,46g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Great Value Applesauce Unsweetened, Smucker's Strawberry Jam, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Bertolli Olive Oil, Wegmans Portabella Mushroom Caps, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|