Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1655 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 60,99g | Karb: 190,46g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Авида Молоко 3,2%, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Юбилейное Печенье Злаковое, Гречка Отварная, Чайхона Пахлава Домашняя, Свиная Корейка (Целая, Постная). Camilan/Lainnya: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|