Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
3423 kkal
|
Lemak: 104,42g | Prot: 96,03g | Karb: 265,75g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Семга Слабосоленая, Сахар, Кофе, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Makan Siang: Драники, Тефтели с Рисом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Barilla Капеллини, Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Ролл Филадельфия , Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|