Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1789 kkal
|
Lemak: 92,07g | Prot: 211,29g | Karb: 29,35g.
Makan Pagi: كبدة دجاج. Makan Siang: لحم البقر, Beans Black Eyed Beans لوبيا. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rody hamza
|