Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 68,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
451 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 52,16g | Karb: 27,66g.
Makan Pagi: Fage Trublend Fragola, Fage Trublend Fragola. Makan Siang: Insalata Mista, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Makan Malam: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Noci, Mandorle, Grissini Semplici. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamodica
|