Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 92,08g | Karb: 180,05g.
Makan Pagi: Bio Wise Mixed Nut Butter, Kazidomi Choko Domi, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Delisse Fromage Blanc 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Pomme, Sojade So Soja Nature, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco. Makan Siang: McEnnedy Crispy Fried Onions, Maggi le Bouillon de Légumes, Sylphide Fondant Emmental, Oignons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sojade So Soja Nature, Épinard, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Avocat, Petit Navire Truite Fumée, Oeuf, Pâturages Fromage Blanc 0%, Francine Farine de Blé Suprême. Makan Malam: Funlab Sélect Coffee Syrup Amaretto Vanilla Hazelnut, Marque Repère Fécule de Maïs, Yoplait Yaourt Nature, Poires, Oeuf, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Florette Batavia, Intermarché Pavé Multicéréales, Maille Moutarde de Dijon, Champignons, Alpro Nature sans Sucre, Banane Plantain, Actifry Frites, Le Gaulois Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Terrasana Crunchy Peanut, Pomme, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Jardin Bio Psyllium Blond, Pâturages Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|