Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
2341 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 239,87g | Karb: 224,72g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milbona Latte di Kefir, Mixed Fruit Muesli Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Biotech USA Carbox, Milbona Skyrella. Makan Malam: Daily Life Protein Chips, Daily Life Protein Beef Jerky, Daily Life Protein Chips Greek Herbs, Daily Life Protein Chips American Barbecue, Daily Life Protein Chips Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|